Caponata z komosą ryżową
Caponata z komosą ryżową – czyli moja wersja caponaty z mnóstwem sezonowych warzyw, quinoa i świeżą kolendrą.
Risotto z kurkami i kwiatami cukinii
Risotto z kurkami i kwiatami cukinii – kolejny pyszny i prosty przepis, pełen – jak zawsze – sezonowych składników. Tym razem w rolach głównych występują kurki i kwiaty cukinii.
Komosa ryżowa z wiśniami, pomidorkami i miętą
Sałatka z komosy ryżowej, wiśni, pomidorków daktylowych, orzechów laskowych i świeżej mięty. Doskonała!
Bób smażony z komosą ryżową i sadzonymi jajami przepiórczymi
Bób smażony z komosą ryżową i sadzonymi jajami przepiórczymi.
Batony musli z daktylami, chia, jaglanką i surowym kakao | Bezglutenowe
Batony musli z daktylami, chia, jaglanką i surowym kakao.
Zapiekanka z cukinii i kaszy jaglanej z orzechowo-parmezanową posypką
Zapiekanka z cukinii i kaszy jaglanej w mocno zakręconym stylu.
Ciasto orzechowo-czekoladowe z kaszy jaglanej | Wegańskie i bezglutenowe
Ciasto orzechowo-czekoladowe z jaglanki na Dzień Czekolady.
Chia pudding z jaglanki, truskawek i daktyli | Wegański
Chia pudding z truskawek i daktyli. Bez mleka, z kaszą jaglaną.
Ciasto czekoladowe z kaszy jaglanej | Bez pieczenia, bezglutenowe i wegańskie
Ciasto czekoladowe z kaszy jaglanej. Bez pieczenia, bezglutenowe i wegańskie.
Komosa ryżowa z jabłkiem | Quinoa z jabłkiem
Quinoa, czyli komosa ryżowa to świetny zamiennik ryżu i kasz. Wyróżnia się wysoką zawartością wartościowego białka.
Granola z kaszy jaglanej | Bezglutenowa sezamkowa granola
Granola z kaszy jaglanej – w sam raz na zdrowe i pożywne śniadanie.
Tabbouleh z kaszy jaglanej
Tabbouleh, czyli tradycyjny przepis na sałatkę typową dla kuchni arabskiej – w bezglutenowej wersji.
Ciastka brownie z kaszy jaglanej | Bezglutenowe i wegańskie
Ciastka brownie. Korzenne, z kawałkami czekolady.
Ciasteczka z kaszy jaglanej | Bezglutenowe i wegańskie
Ciasteczka z kaszy jaglanej. Bez cukru i innych słodzików, bez masła, bez jajek. Bezglutenowe i wegańskie.
Ciasto czekoladowe z kaszy jaglanej | Bezglutenowe brownie bez pieczenia
Bezglutenowe brownie z kaszy jaglanej – bez pieczenia.
FiK --> JEDZENIE. PICIE. PODRÓŻE. Życie nie jest głupią dekoracją na stoliczku nicości. Z życia trzeba korzystać! ZaFiKsuj się! 
