Smażony pumpernikiel z czekoladową tapenadą i porzeczkową sałatką
Oliwki, domowa nutella, tabasco, pumpernikiel, kiełki i porzeczki, czyli mała zabawa z formą podania i łączeniem smaków.
Owsiane ciastka-kulki z figami i goji (bez cukru i bez mąki)
Szybka i bardzo łatwa w przygotowaniu zdrowa przekąska – ciastka owsiane z suszonymi owocami. Bez pieczenia.
Tapenade z czekolady, czarnych oliwek i tabasco
Nietuzinkowe połączenie smaków w tapenade z czarnych oliwek i wytrawnej czekolady z dodatkiem pikantnego tabasco.
Matcha Shake | Zielony shake z japońską herbatą Matcha
Błyskawiczny koktajl z dodatkiem japońskiej zielonej herbaty Matcha.
Czekoladowe batoniki owsiane z jagodami goji – bez pieczenia i bez cukru
Błyskawiczne i bardzo łatwe w przygotowaniu owsiane batoniki czekoladowe. Przepis jest szybki, a piekarnik zbędny.
Zapiekany tost francuski z daktylami (pain perdu)
Konkretne i pyszne śniadanie dla co najmniej kilku głodomorów.
Overnight oatmeal 2 | Owsianka z domową nutellą na maślance – bez gotowania
To najprostszy i najmniej angażujący czasowo przepis na owsiankę. Dla tych najbardziej zabieganych – jak znalazł.
Skorzonera z pikantnymi mini placuszkami i tapenadą
Całkiem wykwintna i elegancka, choć nieco pracochłonna, przystawka ze skorzonery.
Tosty x 2: z serem taleggio i pigwą oraz z domową nutellą i bananami
Na szybkie śniadanie, dwie wersje tostów: na ostro i na słodko.
Czekoladowy Dutch Baby z wiśniami
Dutch Baby, czyli gruby naleśnik z pieca. Tym razem z dodatkiem pysznego kakao i wiśni. Lepiej być nie może!
Overnight oatmeal | Owsianka bez gotowania
To najprostszy i najmniej angażujący czasowo przepis na owsiankę. Dla tych najbardziej zabieganych jak znalazł.
Granola bardzo bakaliowa
Granola bakaliowa – pełna orzechów i suszonych owoców. Bez cukru i bez glutenu.
Kanapka z jajkiem sadzonym i grillowanym boczkiem
Niewyszukana, ale za to konkretna kanapka na długi, zimny i pracowity dzień.
Owsianka z granatem i morwą w czekoladzie
Owsianka raz jeszcze, tym razem ze słodkim granatem z Kalifornii.
Dutch Baby z gruszkami i białymi porzeczkami
Dutch Baby, czyli nietypowo przygotowany naleśnik z pieca. Świetnie wygląda i znakomicie smakuje.
Krewetki z fenkułem w sosie balsamicznym na plackach z batatów
Pyszne placki z batatów podane z krewetkami i fenkułem, podduszonymi w occie balsamicznym.
FiK --> JEDZENIE. PICIE. PODRÓŻE. Życie nie jest głupią dekoracją na stoliczku nicości. Z życia trzeba korzystać! ZaFiKsuj się! 
