Sałatka z fioletowego ryżu.

Fioletowy ryż? To Viola Intenso – czarne ziarna ryżu szlifuje się w kamiennym młynie w celu osiągnięcia charakterystycznego fioletowego koloru. Taki ryż nadaje się zarówno do naturalnie kremowego risotto, jak i klasycznego gotowania, podczas którego ryż zachowuje kolor.

Pożywna sałatka z ryżem to dla mnie bardzo zimowy przepis, a fioletowy ryż nie tylko świetnie wygląda, ale też doskonale smakuje. Dodany do sałatki surowy młody szpinak zupełnie zdominowałby całość, dlatego redukuję liście, gotując je wraz z ryżem – szybko i sprawnie. W razie potrzeby, szpinak możesz krótko zblanszować na patelni z przyprawami. Czerwona cykoria dodaje chrupkości, koloru i świeżości. Nie żałuj ziół, sałatka powinna być nimi wręcz naładowana. Na koniec jeszcze kilka dodatków, dzięki którym całość zyska na prezentacji i smaku – trochę fety, pistacje i jajko na twardo. Taka sałatka jest po prostu nieprzyzwoicie pyszna!

Sałatka z fioletowego ryżu

Sałatka z fioletowego ryżu

Sałatka z fioletowego ryżu

Sałatka z fioletowego ryżu – SKŁADNIKI na 4 porcje:

  • 200 g filetowego ryżu
  • 250 g szpinaku baby
  • 250 g czerwonej cykorii
  • pęczek dymki
  • ½ pęczka natki pietruszki (cały, gdy pęczek jest mały)
  • jedno awokado (Hass)
  • ½ pęczka koperku (cały, gdy pęczek jest mały)
  • mały kawałek fety 
  • 4 jajka, ugotowane i przekrojone na pół
  • mała garść pistacji, posiekanych
  • oliwa extra vergine
  • ½ łyżeczki zielonego pieprzu, rozgniecionego w moździerzu
  • sól Maldon

Sałatka z fioletowego ryżu – PRZEPIS:

  1. Ugotuj ryż według przepisu na opakowaniu (w tym przypadku – 20 minut).
  2. Po około 10 minutach do gotującego się ryżu dodaj szpinak. Szpinak dodawaj stopniowo, aż liście stracą objętość.
  3. Odcedź ryż wraz ze szpinakiem i odstaw do ostygnięcia.
  4. Ugotuj jajka na twardo (5 minut) i obierz ze skorupek.
  5. Przełóż ryż do miski. Dodaj drobno posiekaną cykorię, posiekaną dymkę, pokrojone awokado, natkę pietruszki i koperek. Dopraw zielonym pieprzem i solą, wlej chlust oliwy.
  6. Porcje sałatki posyp odrobiną fety. Na wierzchu ułóż jajka, przekrojone na pół. Całość dopraw oliwą i oprósz grubo siekanymi pistacjami.

Sałatka z fioletowego ryżu

Sałatka z fioletowego ryżu