Czarny chleb – z ziaren, bez mąki.
Placki zero waste.
Sałatka z portulaki, karczochów i suszonych pomidorów.
Suszone pomidory w oliwie – przepis.
Sałatka z agrestem.
Kwiaty cukinii z pomidorkami koktajlowymi.
Frittata z karczochami.
Sałatka z groszkiem cukrowym.
Bób po japońsku – z patelni. Apoteoza prostoty.
Cold Brew – kawa parzona na zimno.
Mozzarella z pomidorami i kwiatami cukinii.
Frittata z kwiatami cukinii i tymiankiem.
Sinangag.
Awokado z jajem przepiórczym i parmezanem.
Frittata ze śledziem i ziemniakami.
Śledzie matias na kanapce.
Zielona szakszuka.
Labneh z bakaliami – pyszne śniadanie w 5 minut.
Jajka przepiórcze zapiekane w oliwie.
Chleb z ziaren z pistacjami i czarnuszką.
FiK --> JEDZENIE. PICIE. PODRÓŻE. Życie nie jest głupią dekoracją na stoliczku nicości. Z życia trzeba korzystać! ZaFiKsuj się! 
