Home BEZGLUTENOWESałatka nicejska w mojej wersji

Sałatka nicejska w mojej wersji

by Szy

Sałatka nicejska w mojej wersji.

Każdy szanujący się blog ma w zasobach przepis na sałatkę nicejską, a ten nie miał, więc… oto sałatka nicejska w mojej wersji.

Tradycyjna salade niçoise zawiera tuńczyka, jajka, oliwki i świeże warzywa, doprawione sosem na bazie oliwy, soku z cytrusów i musztardy. W mojej sałatce znajdziesz również gotowane młode ziemniaki. 

Tuńczyka „gotuję” w airfryerze, ponieważ to urządzenie jest stworzone do przyrządzania ryb i pozwala w pełni zachować soczystość mięsa. Jeżeli wolisz, możesz oczywiście tradycyjnie usmażyć tuńczyka z dwóch stron na patelni, wysmażając go dłużej lub zostawiając częściowo surowy środek (tylko wtedy, gdy masz absolutną pewność co do świeżości i jakości ryby).

Nie ma „jedynej słusznej” metody przyrządzania tuńczyka – wszystko zależy od preferencji kucharza oraz tych, dla których sałatka jest przygotowywana. W razie potrzeby, świeżego tuńczyka możesz zastąpić tuńczykiem ze słoika lub z puszki, w większych kawałkach. Cebulę marynuję, jak zwykle, w soku z limonki. Młode, podłużne, drobne ziemniaki o kremowym miąższu świetnie dopełniają całość; po ugotowaniu przekrój je wzdłuż na połówki.

Sałatka nicejska w mojej wersji

Sałatka nicejska w mojej wersji

Sałatka nicejska w mojej wersji – SKŁADNIKI:

  • 1 stek z tuńczyka, kupiony w Orce (około 400 g)
  • 2-3 jajka
  • młoda sałata rzymska
  • około 200-300 g drobnych młodych ziemniaków
  • 300 g pomidorków koktajlowych
  • kilka filecików anchois
  • czerwona cebula 
  • sok z 2-3 limonek
  • garść oliwek Kalamata
  • 2 łyżeczki musztardy, np. Dijon (u mnie: francuska musztarda z Pinot Noir)
  • oliwa extra vergine jak najlepszej jakości
  • ½ łyżeczki zielonego pieprzu, rozgniecionego w moździerzu
  • ½ łyżeczki pieprzu Kubeba, rozgniecionego w moździerzu
  • sól Maldon

Sałatka nicejska w mojej wersji – PRZEPIS:

  1. Cebulę posiekaj w cienkie plasterki. Przełóż do miseczki, wlej sok z limonek i odstaw.
  2. Ziemniaki ugotuj w całości – w osolonej wodzie. Gotowe odcedź i przelej zimną wodą. Odstaw do ostygnięcia.
  3. Ugotuj jajka (około 6 minut od momentu, gdy woda zacznie wrzeć).
  4. Stek z tuńczyka „ugotuj” w airfryerze (180 stopni C, około 12 minut – jeżeli stek jest cieńszy, odpowiednio krócej). Sprawdź, czy tuńczyk jest z wierzchu dobrze usmażony. 
  5. Na dużym półmisku ułóż listki sałaty rzymskiej, dodaj połówki ugotowanych ziemniaków i pomidorków koktajlowych.
  6. W słoiku wymieszaj musztardę, część soku z limonki po marynowaniu cebuli oraz chlust oliwy. Tak przygotowanym sosem dopraw warzywa na półmisku.
  7. Dodaj anchois, plasterki cebuli oraz stek z tuńczyka. Stek warto podzielić na kilka kawałków.
  8. Na koniec dodaj jajka w połówkach i oliwki. Całość dopraw oliwą, oprósz pieprzem i solą.

Sałatka nicejska w mojej wersji

Sałatka nicejska w mojej wersji

You may also like

Leave a Comment