Tartaletki z owocami i mascarpone.
Tartaletki z owocami i mascarpone – bez cukru, na domowym bezglutenowym kruchym cieście. Pyszne i zdrowe, a do tego szybkie i łatwe do zrobienia.
Kruche ciasto lekko dosładzam erytrytolem (50 g), a do owoców i mascarpone nie dodaję żadnego słodzidła. Jeżeli lubisz słodsze smaki, kremowy serek możesz oczywiście dosłodzić (moim zdaniem nie ma takiej potrzeby), a owoce z kolei możesz polać miodem.
Spody z kruchego ciasta podpiekam w piekarniku przez około 15-17 minut. W czasie, gdy się pieką, ubijam mascarpone i szykuję owoce. Upieczone tartaletki wyjmuję z foremek, wypełniam ubitym mascarpone, dodaję owoce, wstawiam na chwilę (albo na dłużej) do lodówki, i gotowe! Od momentu wstawienia foremek z kruchym ciastem do piekarnika, do momentu wypełnienia ciastek kremem i owocami mija dosłownie pół godziny.
Mini tarty na tym samym bezglutenowym kruchym cieście możesz nadziać również innymi drobnymi owocami, np. jagodami, jeżynami, czereśniami czy wiśniami.
Tartaletki z owocami i mascarpone – SKŁADNIKI na 10 sztuk:
(na 10 mini foremek do tarty z wyjmowanym dnem o średnicy 10 cm każda)
Na kruche ciasto
- 100 g mąki owsianej bezglutenowej (u mnie: Elovena)
- 50 g skrobi ziemniaczanej bezglutenowej
- 125 g zimnej ricotty (albo półtłustego twarogu)
- 100 g zimnego niesolonego masła
- 50 g erytrytolu albo cukru/ksylitolu/innego słodzidła (możesz dodać więcej, np. 100 g)
Plus
- ghee lub masło do natłuszczenia formy
Na nadzienie
- 500 g zimnego mascarpone prosto z lodówki (u mnie: Galbani, 40% tłuszczu) – taka ilość pozwala wypełnić 10 tartaletek
- dowolne drobne owoce (u mnie, mniej więcej: dwie garście borówki, 250 g malin, 200 g porzeczki – białej, czerwonej lub czarnej)
Malinówki – PRZEPIS:
- Przygotuj kruche ciasto wg tego przepisu. Ciasto możesz wyrobić ręcznie lub w robocie kuchennym (jeżeli używasz niezawodnego Magimixa, wyrobienie ciasta zajmie dosłownie chwilę!).
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 190°C (grzanie góra-dół bez termoobiegu).
- Natłuść ghee lub masłem mini formy do tarty.
- Schłodzone ciasto ułóż na silikonowej macie do pieczenia, lekko rozpłaszcz i rozwałkuj na grubość ok. 3 mm.
- Przełóż rozwałkowane ciasto do foremek, przy pomocy wałka usuń nadmiar ciasta. Wstaw spody tartaletek do piekarnika na około 15-17 minut.
- W czasie, gdy pieką się kruche spody do ciastek, w mikserze ubij mascarpone – używam miksera planetarnego Wartmann (ubijanie – poziom 6). Do mascarpone celowo nie dodaję cukru ani innego słodzidła, ale oczywiście możesz to zrobić.
- Gdy ciasto się upiecze, wyjmij tartaletki z piekarnika, przestudź przez chwilę, po czym ostrożnie wyjmij je z foremek i przełóż na kratkę (świeżo upieczone ciasto jest dość miękkie i delikatne, ale szybko tężeje).
- Wypełnij kruche spody ubitym w mikserze mascarpone oraz świeżymi owocami. Możesz również polać owoce miodem. Przed podaniem schłodź całość w lodówce.
- Przechowuj w lodówce do 2 dni.
Sprawdź też inne łatwe przepisy na bezglutenowe tarty i quiche.
















FiK --> JEDZENIE. PICIE. PODRÓŻE. Życie nie jest głupią dekoracją na stoliczku nicości. Z życia trzeba korzystać! ZaFiKsuj się! 







