- 4 jajka
- 3 łyżki mąki (dowolna bezglutenowa, np. kasztanowa, gryczana, ryżowa, jaglana albo pszenna - wedle uznania)
- mleko (może być roślinne)
- trochę świeżo zmielonej gałki muszkatołowej
- ok. 500 g truskawek
- sól
- łyżeczka brązowego cukru dark muscovado
- ocet balsamiczny
- masło lub nierafinowany olej kokosowy
Omlet cesarski z truskawkami w podwójnej roli. Owoce występują tu zarówno w nadzieniu, jak i w sosie.
Dzięki zawartości truskawek, omlet jest w środku nieco bardziej wilgotny, ale stosunkowo krótki czas smażenia sprawia, że truskawki nie zmieniają się w papkę. Całość bardzo dobrze komponuje się ze sobą, a im słodszych truskawek użyjecie, tym lepiej.
- Część truskawek zmiksuj w blenderze na gładki sos. Przelej sos do małego dzbanka, dodaj trochę octu balsamicznego i wymieszaj.
- Oddziel żółtka od białek.
- Żółtka wymieszaj z mąką i niewielką ilością mleka, tak by powstało dość płynne, gładkie ciasto. Dodaj trochę startej gałki muszkatołowej i drobno pokrojone truskawki, a całość wymieszaj. Ilość truskawek zależy od ich wielkości i upodobań, ale uważaj, by nie było ich zbyt dużo.
- Białka wraz ze szczyptą soli ubij na sztywną pianę, a następnie dodaj ją do ciasta, a całość delikatnie wymieszaj silikonową łopatką.
- Smaż omlet na rozgrzanej patelni (na maśle lub nierafinowanym oleju kokosowym), aż spód się zrumieni, co nie powinno zająć zbyt wiele czasu.
- Podziel omlet łopatką na mniejsze kawałki, przewróć je na drugą stronę i posyp cukrem (tu: dark muscovado). Nie przejmuj się bałaganem na patelni – kiedy omlet się zetnie, będzie wyglądać ładniej, a cukier dodatkowo się skarmelizuje.
- Gotowy omlet polej sosem truskawkowym.
Mega omlet!!!
Ile kosztuje abonament śniadaniowy w FiK? ;-)
Sos wygląda obłędnie, sam omlet zresztą też :P
wygląda jak nuggetsy
Jak nuggetsy… Rozumiem, że próbujesz mnie obrazić? ;-)
Mega pomysł, jutro robię! Truskawek mam 4 kilo, muszę zużywać, a to wygląda przepysznie i cudnie!
Niesamowity omlet, nigdy wcześniej czegoś takiego nie jadłam, dziękuję pięknie za genialną śniadaniową inspirację!:)