• ok. 500 g śliwek
  • 2 kopiaste łyżki dobrej jakości surowego gorzkiego kakao
  • 2 łyżki miodu (tu: gryczany)
  • ok. 100 ml wody mineralnej

Smoothie ze śliwek i kakao.

Słodkie, soczyste śliwki, gorzkie surowe kakao i nieco miodu – czyli pyszny i pożywny koktajl w wersji vegan. Idealny na jesień i w sam raz na błyskawiczne śniadanie!

Kluczowe znaczenie ma tu jakość użytego kakao. Polecam najlepsze surowe kakao dostępne na rynku – organiczne, z ziaren Criollo, o którym więcej możesz przeczytać TUTAJ.

Smoothie ze śliwek i kakao – PRZEPIS

  1. Śliwki umyj i wydryluj.
  2. Owoce, kakao oraz miód z dodatkiem niewielkiej ilości wody mineralnej zmiksuj w blenderze na gładką masę.
  3. Z podanej ilości składników otrzymasz 2 większe albo 4 mniejsze porcje.

Smacznego!

Przed:

Smoothie ze śliwek i kakao

I po 😉

Smoothie ze śliwek i kakao