
Overnight oatmeal | Owsianka bez gotowania
To najprostszy i najmniej angażujący czasowo przepis na owsiankę. Dla tych najbardziej zabieganych jak znalazł.

Owsianka z granatem i morwą w czekoladzie
Owsianka raz jeszcze, tym razem ze słodkim granatem z Kalifornii.

Pomarańczowa owsianka z korzennymi przyprawami (bez mleka)
Owsianka w wersji bardzo zimowej – z pomarańczami, orzechami włoskimi, miodem, cynamonem, kardamonem i gałką muszkatołową. A do tego jeszcze goji i suszone banany.

Słodki kuskus z sosem morelowo-pomarańczowym (owsianka)
Świetny przepis na słodką owsiankę z kuskusu. Idealny na szybkie śniadanie.

Jabłkowa owsianka z cynamonem i orzechami
Owsianka z tartym jabłkiem, cynamonem i orzechami włoskimi.

Czekoladowa owsianka ze stewią i suszoną papają
To przepis na owsiankę, która smakuje jak dobra, gorzka czekolada o wysokiej zawartości kakao. Owocowe dodatki to suszone banany oraz papaja – jedne i drugie bez dodatku cukru.

Bananowa owsianka z nerkowcami na soku z aceroli (bezmleczna)
Dziś owsianka w wersji dla osób z nietolerancją laktozy.

Cynamonowa owsianka z gruszką
Owsianka, pod względem walorów zdrowotnych, bije na głowę wszelkiej maści płatki śniadaniowe, dlatego im szybciej zrezygnujecie z tych ostatnich, tym lepiej.

Najlepsza owsianka z jagodami goji i orzechami w czekoladzie
Owsianka – zdrowe, pożywne, szybkie i proste śniadanie, które można wzbogacać dowolnymi dodatkami.

Płatki ryżowe na mleku z jagodami goji i morwą w gorzkiej czekoladzie (owsianka)
Płatki ryżowe to szybkie i lekkie śniadanie.