Granita czereśniowa z kaszą jaglaną
Granita owocowa bez cukru to świetny, lekki i zdrowy deser na lato.
Trufle bez czekolady: czerwony agrest w daktylowej otoczce | Wegańskie
Trufle bez czekolady czyli agrest w daktylowej otoczce i dwa rodzaje posypek: pistacjowa i kakaowa.
Młode ziemniaki i buraki pieczone ze szparagami i groszkiem cukrowym
Młode ziemniaki i buraki pieczone ze szparagami i groszkiem cukrowym.
Batony musli z daktylami, chia, jaglanką i surowym kakao | Bezglutenowe
Batony musli z daktylami, chia, jaglanką i surowym kakao.
Koktajl z rabarbaru i truskawek | Smoothie ze stewią
Lekkie smoothie z truskawek i rabarbaru. Bez cukru.
Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców – szybki, łatwy i tani sposób
Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców? Prosta metoda, którą łatwo stosować w domu.
Farinata z kminkiem | Bezglutenowy placek z mąki z ciecierzycy
Farinata z kminkiem czyli podstawowy przepis na farinatę – świetny, włoski naturalnie bezglutenowy placek z mąki z ciecierzycy.
Chia pudding z jaglanki, truskawek i daktyli | Wegański
Chia pudding z truskawek i daktyli. Bez mleka, z kaszą jaglaną.
Pieczone aromatyczne marchewki
Pieczone aromatyczne młode marchewki. Najlepszy i najprostszy przepis.













FiK --> JEDZENIE. PICIE. PODRÓŻE. Życie nie jest głupią dekoracją na stoliczku nicości. Z życia trzeba korzystać! ZaFiKsuj się! 







