Crespéou. Trzy kolory: omlet – takiego śniadania jeszcze nie jadłeś!
Crespéou – prowansalski tort z omletów.
Zielone warzywa duszone z soczewicą
Zielone warzywa duszone z soczewicą. Takie dania lubię najbardziej w kuchni wegańskiej.
Szparagi / jaja przepiórcze / makrela / pomidorki / rzodkiewka | Przystawka
Zielone szparagi, makrela, jaja przepiórcze, pomidorki i rzodkiewki. Coś, co w zależności od ilości użytych składników i formy podania może być przystawką albo sałatką.
Szpinak z chorizo, owczym serem i suszonymi gruszkami | Gotowanie w Porto
Szpinak z chorizo, owczym serem i suszonymi gruszkami.
Sałatka ze świeżego szpinaku, sera i ananasa z dressingiem miodowo-limonkowym
Sałatka ze szpinaku, ananasa i dobrego sera z aromatycznym dressingiem miodowo-limonkowym.
Zielony koktajl z selerem naciowym | Zielone smoothie
Zielona koktajlowa bomba witaminowa czyli owocowo-warzywne smoothie z jabłek, gruszek, szpinaku i selera naciowego.
Bób duszony z jarmużem, szpinakiem i mangoldem
Pyszne duszone warzywa liściaste, bób i słodkie pomidorki. Pełnia lata na talerzu!
Błyskawiczna zupa z dorszem, szpinakiem i szparagami | Zupa rybna
Świetna błyskawiczna zupa, którą przygotujesz w max. 15 minut – z dorszem, szpinakiem i szparagami. Lekka, pożywna, pyszna i bardzo wiosenna. Koniecznie wypróbuj!
Zielony sorbet bananowy bez cukru | Doskonały lekki deser
Sorbet bananowy o bardzo niebananowej barwie.
FiK --> JEDZENIE. PICIE. PODRÓŻE. Życie nie jest głupią dekoracją na stoliczku nicości. Z życia trzeba korzystać! ZaFiKsuj się! 
